耐得住寂寞更易成功

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传说中，西西里岛邻近海域有一座塞壬岛，长着鹰的翅膀的塞壬女妖日昼夜夜唱着动听的魔歌勾引过往的船只。在古希腊神话中，特洛伊战斗的好汉奥得修斯曾途经塞壬女妖居住的海岛。之前早就听说过女妖擅长用美好的歌声勾人魂魄，而登陆的人总是要逝世亡。奥得修斯吩咐错误们用腊封住耳朵，免得他们被女妖的歌声所诱惑，而他自己却没有塞住耳朵，他想听听女妖的声音到底有多美。为了防止意以外产生，他让同伴们把自己绑在桅杆上，并告知他们千万不要在中途给他松绑，而且他越是央求，他们越要把他绑得更紧。
果然，船行到中途时，奥得修斯看到几个衣着富丽的美女翩翩而来，她们声音如莺歌燕啼，悠扬跌宕，动听心弦。听着这美好的歌声，奥得修斯心中顿时燃起熊熊烈火，他急于奔向她们，大声喊着让错误们放他下来。但同伴们基本听不见他在说什么，他们仍然在奋力向前划船。有一位叫欧律罗科斯的错误看到了他的挣扎，知道他此刻正在遭遇着诱惑的煎熬，于是走上前，把他绑得更紧。就这样，他们终于顺利通过了女妖居住的海岛。

这是一个神话故事，带有强烈的虚构和夸大成分。但是现实中相似的事情却比比皆是。

朋友燕是一家会计师事务所的员工。春节，老同窗聚首，她也来了，看看同窗们个个体态灵珑,再看看自己发福的身体,不禁自惭形秽,于是下决心不再吃那些高热量的食品了，要多吃蔬菜和水果。

近日，我们又在一起吃饭,她一见到有炸鸡,口水都流出来了,一位好友提示她，“你不是要减肥吗？”燕嘿嘿一笑：“不让我吃，还不如杀了我！”于是不由自主地就往享用这些美味了。成果可想而知。

发展心理学的“糖果试验”：那些忍住诱惑的孩子，成年后在事业上更易胜利。
60年代，美国心理学家瓦特·米伽尔给一些4岁小孩子每人一颗非常好吃的软糖，同时告知孩子们可以吃糖，假如马上吃，只能吃一颗；假如等20分钟，则能吃两颗。有些孩子急不可待，马上把糖吃掉了。另一些孩子却能等候对他们来说是无尽期的20分钟，为了使自己耐住性子，他们闭上眼睛不看糖，或头枕双臂、自言自语、唱歌，有的甚至睡着了，他们终于吃到了两颗糖。

这个实验后来一直持续了下往，那些在他们几岁时就能期待吃两颗糖的孩子，到了青少年时代仍能等候，而不急于求成；而那些急不可待，只吃了一颗糖的孩子，在青少年时代更轻易有执拗、优柔寡断和压制等个性表示。当这些孩子长到上中学时，就会表示出某些显明的差别。对这些孩子的父母及教师的一次调查表明，那些在4岁时能以坚忍换得第二颗软糖的孩子常成为适应性较强，冒险精力较强，比拟受人爱好，比拟自负，比拟独立的少年；而那些在早年已经不起软糖诱惑的孩子则更可能成为孤僻、易受挫、执拗的少年，他们往往屈服于压力并回避挑衅。对这些孩子分两级进行学术才能偏向测试的成果表明，那些在软糖试验中保持时光较长的孩子的均匀得分高达210分。
研讨职员在十几年以后再考核当年那些孩子现在的表现，研讨发明，那些能够为获得更多的软糖而等候得更久的孩子要比那些缺少耐烦的孩子更轻易获得胜利，他们的学习成就要相对好一些。在后来的几十年的跟踪察看中，发明有耐烦的孩子在事业上的表示也较为杰出。

哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼：自律对一生的成功都很主要！

哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼的《情商》一书，把情绪智力（也称情商，EQ）定义为“能认识自己和他人的感到，自我鼓励，以及很好地把持自己在人际来往中的情感的才能。”这一理念很快跨过大西洋，成为英国产业、教导和公共生涯范畴的主流思潮。
一些国际至公司也将情商测试作为选用人才的根据。情商分为5种情绪能力和社会能力：自知、移情、自律、自强和社交技能。自知，意味着知道自己当前的感受。由于我们整天都忙繁忙碌，所以就无暇顾及检查和自知。一个人的自我形象与其在他人眼中的形象越一致，他的人际关系就越成功。情商的第二个组成部分（移情），能培育我们的同情心和忘我精力，并能带来合作。情商的第三部分是节制自己情绪的能力。情商高的人能更好地从人生的挫折和低潮中恢复过来。第四部分是自强。自强的人能够很好地把持情绪，不靠冲击或刺激就能采用举动。最后，社交技能指的是通过与他人友爱的交换来控制人际关系的能力。情感智力溯源一个高智商的人，完整可以与一个低智商但有着高程度来往技能的人很好地合作。戈尔曼将高情商与成功接洽起来，并以上面提到的“糖果实验”的例子来说明掌握激动的主要性。“糖果实验”阐明了自律对一天生功的主某种诱惑能满足你当前的需要，但却会妨害到达更大的成功或久长的幸福。

无论是神话，还是现实，成年人还是孩子，它们都反应着同样的道理：抑制愿望、抵御诱惑是多么艰苦，古往今来，“引无数好汉竞折腰”。想一想不时呈现在电视镜头中的那些落马的腐朽官员，曾经何等显赫风光，接收审查时又是如何满脸失落沮丧。一位作家说：“实在人与人都很类似的，不同就那么一点点。”这一点点，在相当水平上，就是一种自我抑制的才能。正是由于对自我的欲念的调控，才浮现出人性的高尚与辉煌。进行“糖果试验”的米伽尔同时发现了一个冗长的词汇：“目的导向的自发式延迟满足”。他十分强调自我调节情感的意义，以为只有抑制激动才干有效达成某种目的。
所谓的目的是多方面的。作为普通人，我们不可能像高官那样时常面对金钱、权利与美色，但在我们的生涯中也经常存在着各种各样或大或小的诱惑。比如，你明明知道吸烟对身材不好，但却由于吸烟的快感放荡自己持续吸烟；明明知道尽力学习有利于今后的胜利，但却难以废弃现在轻松自在的生涯而投进紧张的学习中。奥德修斯塞住耳朵，约束手脚，克服了海上女妖魔法的诱惑，并历经种种风险，终于回到朝思暮想的家园。20世纪60年代的美国，物资条件远不及现在丰盛，为了得到心爱的美味糖果，四岁的小孩子是如何在煎熬中渡过20分钟的？

在一粒芝麻与一颗西瓜之间，你必定清楚什么是明智的选择。假如某种诱惑能满足你当前的须要，但却会妨害到达更大的成功或久长的幸福。那就请你屏神静气，站稳态度，耐得住寂寞。一个人是这样，一个企业，一个社会也是这样。